Od 30 do 130 eura ako baš želite kućicu na vodi: Ovo su cene na čuvenim srpskim Maldivima, potražnja za ovom turističkom atrkacijom ogromna i ove godine (FOTO)     ·     Lepe vesti stižu iz ovog grada pred pročetak skolske godine, prijave već počele: Gornji Milanovac pomaže porodicama, opština obezbedila sredstva za udžbenike i školski pribor     ·     Zaječarac "muljao" sa milionskim iznosima: UKP ga uhapsila zbog duga od blizu 350 hiljada evra     ·     Beba iz Srbije ugušila se na Halkidikiju     ·     Preminuo muškarac ranjen u pucnjavi u Podgorici     ·     Mrtav pijan seo za volan: Isključen iz saobraćaja mladić (29) iz Prijepolja - vozio folksvagena sa preko 2 promila alkohola u krvi     ·     Vatrogasci spasili šest kuća u Šapcu: Iz jedne izvukli netaknutu ikonu Svetog Nikole, požar joj nije mogao ništa     ·     “Samo nas je Bog sačuvao da deca ne uzmu pištolj”: Pronadjen pištolj na sred trotoara u novopazarskom naselju, meštani odmah pozvali policiju     ·     Stomačni virus, povrede i problemi sa disanjem: Pune ruke posla za Hitnu pomoć u Kragujevcu tokom prethodna 24 sata, zabeleženo skoro dve stotine poziva     ·     Jeo kilogram pečenja u cugu, a sada samo 200 grama: Za godinu dana nestalo pola čoveka - Marko je sada vetar u leđa svima koji vode tešku borbu sa kilogramima (FOTO)     ·     Lučić o tome šta je bio najveći trošak za Telekom i uzrok dugovanja     ·     Opasnost na Tari: Mеčka sa tri mečeta viđena kod Perućca – iz Nacionalnog parka upozoravaju građane, evo šta treba da radite ako ih sretnete     ·    


Autor: RINA.rs


Jeo kilogram pečenja u cugu, a sada samo 200 grama: Za godinu dana nestalo pola čoveka - Marko je sada vetar u leđa svima koji vode tešku borbu sa kilogramima (FOTO)


Čačak - Zamislite da u godinu dana izgubite više od polovine svoje telesne mase. Ne zbog trenda, već zbog zdravlja i borbe za novi život. Naime, Marko Toroman iz sela Gornja Gorevnica, nedaleko od Čačka, za samo godinu dana izgubio je više od polovine svoje telesne mase. U bukvalnom smislu, pola čoveka više nema.

Kada je telesna težina počela ozbiljno da mu narušava zdravlje, doneo je odluku da uradi operaciju smanjenja želuca u renomiranoj klinici u Turskoj.

Koliko mu se život promenio iz korena najbolje pokazuje činjenica da je nekada  bez problema mogao da pojede i do kilogram čačanskog pečenja, uz sve dodatke i nezaobilaznu „nogicu” za dezert. Danas su mu dovoljna svega tri parčeta.

- Vruće čačansko pečenje i hladno pivo sada su prošlost. Došao sam do kilaže koju nisam mogao da smanjim ni dijetama ni fizičkom aktivnošću. Operacija je bila neizbežna, ali oporavak, to je bila prava borba. U pravom smislu reči, polovine mene više nema, sa 156 kilograma, došao sam na 78. Jedan ceo Marko manje, kaže kroz osmeh ovaj mladić za RINU.

Ugostiteljka Nataša Krsmanović iz pečenjare „Rapo” u Trbušanima potvrđuje promenu.

- Danas dolazi isti Marko, ali kao novi čovek. Ranije je naručivao i po 800 grama pečenja, a sada 250 do 300 grama mu je sasvim dovoljno.”

Marko danas ističe da mu tri parčeta pečenja mirišu bolje nego ranije, jer je naučio da osluškuje svoje telo i da više ne robuje navikama.

- Kako mi je rekao doktor koji me je operisao - slušaj svoj želudac, on ti priča. Nema više ono: Dok ne ostane, ne bi dosta. Danas sam novi ja i od tri parčeta, jedno i po mi je sasvim dovoljno.”

Oporavak je bio ključan deo procesa, uz podršku stručnog tima i trenera.

- Zahvalan sam Irmi Katipoglu, mojoj osobi od poverenja, preko koje sam došao do dr. Onura Keslera i njegovog tima u Turskoj. Trener Matija Gojgić je vodio moj fizički oporavak od prvih koraka na traci do danas, kada radim viseće trbušnjake. Hvala i lekarima sa KBC Bežanijska kosa, posebno doktorkama Mirjani Cvetković i Slobodanki Crevar Marinović, kao i divnom osoblju koje već godinama prati moje zdravstveno stanje, dodaje Marko.

Ipak, ovaj mladi Čačanin ne zaboravlja ni podršku porodice.

- Bili su mi oslonac u svakom trenutku. Njihova vera u mene me je gurala napred.”

Dodaje i da ga sada i mediji „obavezuju” da ostane na zdravom putu.

- Ko želi više informacija o operaciji ili oporavku, može mi pisati na društvenim mrežama – rado ću podeliti sve što znam. Ako nekome pomogne moje iskustvo, vredelo je.”

Marko Toroman je primer da promena nije laka, ali je moguća kada se volja i stručna pomoć ukrste.

Od kilograma čačanskog pečenja do tri zalogaja, ali uz to dolaze zdravlje, lakoća, osmeh i nova radost življenja. Jer kada pola čoveka nestane, prav,  celovit i snažan čovek, tek tada živi zdrav život.


16.07.2025.



Fotografije



x
  Prijava na RINAPRO